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신체건강208

사랑니 발치 후 관리 방법 및 식사 사랑니는 사람의 입 제일 안쪽에 나는 어금니로, 세 번째 큰 어금니(제3 대구치)입니다. 18세에서 20세 사이에 많이 생기나 사람에 따라서는 더 늦게 나거나 나지 않는 경우도 있습니다. 턱뼈와 이 사이에 공간이 충분하지 않아 눕거나 매복되어 나오는 경우가 많습니다. 사랑니는 일반적으로 17~20세쯤 맹출하며, 유치에는 존재하지 않고, 영구치가 나기 시작하고도 한참 후에 나옵니다. 사랑니는 이름 사랑니는 사랑을 알게 되는 나이에 나타나고 나올 때에 통증이 첫사랑 가슴앓이와 비슷하여 사랑니라는 말이 있습니다. 사랑니는 관리가 어렵고 인접 치아에 충치를 유발할 수 있어 발치하는 것이 권장되나, 사랑니의 상태에 따라 발치 여부가 달라지므로 치과의사와 상담이 필요합니다.사랑니 발치사랑니 발치 후 관리 방법사랑니.. 2023. 11. 12.
엄지발가락 통증 원인별 증상 치료법 엄지발가락 통증은 다양한 원인이 있으면 증상도 다르게 나타납니다. 원인별 치료법도 다르기 때문에 정확한 진단과 치료가 필요합니다. 다음은 원인별 치료법을 확인하고 도움이 되셨으면 합니다. 엄지발가락 통증 1. 무지외반증 원인: 선천적 요인과 후천적 요인이 복합적으로 작용하여 발생합니다. 증상: 엄지발가락이 새끼발가락 방향으로 기울어져 발 형태가 바뀌며, 통증이 발생합니다. 치료법: 초기에는 교정기를 착용하거나 약물치료를 통해 통증을 완화할 수 있습니다. 증상이 심한 경우에는 수술이 필요합니다. 2. 통풍 원인: 체내 요산이 증가하여 관절 부위에 쌓여 염증과 통증을 유발하는 질환입니다. 증상: 엄지발가락 관절 부위에 통증이 발생하며, 붉게 부어오릅니다. 치료법: 약물치료와 함께 식이요법과 생활습관 개선이 .. 2023. 11. 10.
왼쪽 가슴 통증 원인과 대처법 알아보기 여러 가지 이유로 왼쪽 가슴 통증이 발생하기도 합니다. 그중에서 왼쪽 가슴 통증은 심장 질환의 가장 일반적인 증상 중 하나입니다. 그러나 이러한 흉통은 심장 질환 외에도 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 왼쪽 가슴 통증의 원인과 대처법에 대해서 소개해드리겠습니다. 왼쪽 가슴 통증 왼쪽 가슴통증 원인 1. 심장 질환 협심증, 심근경색 등의 심장 질환으로 인해 왼쪽 가슴 통증이 발생할 수 있습니다. 이러한 질환은 심장에 혈액을 공급하는 관상 동맥이 좁아지거나 막혀 발생하며, 가슴을 조이는 듯한 통증이 특징입니다. 2. 위식도 역류질환 위식도 역류질환으로 인해 왼쪽 가슴 통증이 발생할 수 있습니다. 위식도 역류질환은 위-식도 연결부위 밸브의 기능장애로 인해 위산이 역류하는 질환으로, 왼쪽 가슴 통증 외.. 2023. 11. 6.
신장이 안 좋으면 나타나는 증상 (신장 이상 증상) 신장에 이상이 생기면 노폐물이 쌓이게 되어 다양한 증상이 나타날 수 있으며, 초기에는 증상이 나타나지 않을 수 있어 정기적인 검사가 필요합니다. 신장 이상 증상이 나타난다면 병원에 내원하여 적절한 치료를 받아야 합니다. 신장이 안 좋으면 나타나는 증상에 대해서 알아보겠습니다. 신장 이상 증상 신장은 우리 몸에서 노폐물을 제거하고 체액의 균형을 조절하는 중요한 장기입니다. 신장이 안 좋으면 나타나는 증상은 다음과 같습니다. 부종과 부기 혈액 내 나트륨 과다 신장이 혈액에서 노폐물을 필터링하는 기능을 제대로 수행하지 못하게 되어 혈액에 필요 이상의 나트륨이 남아있게 됩니다. 우리 몸은 물을 붙잡고 있으려 하게 되고, 중력의 힘 때문에 물이 아래로 내려가면 주로 발과 발목 등이 붓게 됩니다. 단백질 부족 단백.. 2023. 11. 3.
기침 멈추는 법 및 좋은 차 기침은 폐에서 나오는 공기의 갑작스럽고 격렬한 배출로, 다양한 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 일반적으로 기침은 감기, 독감, 기관지염 등의 호흡기 감염이나 먼지, 연기, 이물질 등의 흡입, 알레르기 반응 등이 원인이 될 수 있습니다. 또한, 흡연이나 대기오염 등의 환경적인 요인도 기침을 유발할 수 있습니다. 이외에도 기침은 심장질환, 폐질환, 역류성 식도염 등의 질환의 증상으로 나타날 수 있으므로, 기침이 지속되거나 심한 경우에는 병원을 방문하여 원인을 파악하고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다. 기침을 멈추는 법 기침은 호흡기 질환의 증상 중 하나로, 기도에 분비물이나 외부에서 들어온 이물질을 몸 밖으로 배출하는 반사 작용입니다. 병원을 방문하기 전 기침이 심할 때는 다음과 같은 방법을 시도해 볼.. 2023. 11. 2.
당뇨에 좋은 음식 나쁜 음식 당뇨는 관리가 매우 중요한 질병이며 의사가 아닌 당뇨가 발생한 본인 스스로 하는 관리가 매우 중요합니다. 당뇨에 좋은 음식과 나쁜 음식에 대해서 소개해드리겠습니다. 당뇨에 좋은 음식과 나쁜 음식 당뇨에 좋은 음식 1. 채소 채소는 식이섬유와 비타민, 미네랄 등이 풍부하여 혈당 조절에 도움을 줍니다. 특히 양파, 마늘, 브로콜리, 시금치 등은 항산화 작용이 뛰어나며, 혈당을 낮추는 효과가 있습니다. 2. 단백질 단백질은 근육을 유지하고 혈당을 안정시키는 데 중요한 역할을 합니다. 닭가슴살, 생선, 계란, 콩 등을 섭취하는 것이 좋습니다. 3. 견과류 견과류는 식이섬유와 단백질이 풍부하며, 혈당을 낮추는 효과가 있습니다. 하지만 견과류는 칼로리가 높기 때문에 적정량을 섭취해야 합니다. 당뇨병 초기 증상 7가.. 2023. 11. 2.
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